A Psicocalistenia Avançada adiciona meditação à sequência de exercícios para ativar os cinco Centros de Consciência chamados Cavidades. Cada Cavidade está relacionada a um aspecto da nossa natureza humana: vitalidade, sensações físicas, vida emocional, atividades mentais e vida espiritual. Ao diferenciar as Cavidades e os Reinos de Existência e Conhecimento correspondentes, a Psicocalistenia Avançada melhora significativamente nossa vida de maneira sistemática e organizada.
