A Meditação dos Quatro Elementos no Espaço apresenta os cinco tipos de energia Kath que são encontrados no corpo. Eles correspondem às cinco Cavidades: Pélvica, Abdominal, Torácica, Craniana e Dorsal e aos cinco Elementos que são Fogo, Terra, Ar, Água e Espaço. Cada Cavidade é representada por uma cor, uma Forma Objetiva, um Elemento, e um animal que representa a qualidade da Cavidade. Com imaginação orientada, esta meditação desperta as cinco diferentes energias do corpo de uma forma empírica.
