O objetivo deste treinamento é fornecer a você várias maneiras diferentes de despertar, gerar e revitalizar-se com a energia Kath ou chi. Para viver uma vida saudável e cheia de energia, é importante aprender a despertar e gerar a energia vital do seu ponto Kath, localizado na sua área central, que chamamos de “Fogo Central”.

Com esse conhecimento, podemos nos revitalizar com essa energia inata ou chi que se encontra em nosso corpo. Embora a geração de chi seja encontrada em vários níveis de ensinamentos nas tradições das artes marciais, o método proposto no treinamento Fogo Central: Despertar • Gerar • Revitalizar é uma apresentação diferente, com indicações claras e fáceis de seguir, tornando o despertar da experiência real do seu fogo interior ou Fogo Central direto e vivo.