A Rotina Diária do Arica é a unidade básica de exercício e meditação diária da Escola Arica, que, quando mantida como a base de nossa vida espiritual, proporciona benefícios imediatos a curto prazo e se torna uma prática extraordinariamente bem afinada para alcançarmos a transcendência mística. Dividida simplesmente em rotinas matinais e noturnas, é muito fácil de seguir, e ao continuarmos regularmente, desenvolvemos uma enorme força espiritual. Este formato prático direciona nossa vida para o objetivo de alcançar a iluminação para o benefício de todos. Assim, a rotina diária Arica fornece o que é necessário para transformar a energia de nossa vida diária em energia espiritual viva.